Свернуть чат
Болталка
|

Кесарево сечение
#31
OFFLINE
Отправлено 18 Май 2015 - 11:32
- Ксюш-ка это нравится
#32
OFFLINE
Отправлено 18 Май 2015 - 11:50
девочки хотела спросить, у всех остался животик после КС?, я пробывала после первого КС качать пресс, но у меня не получилось((
Танюш, я после первой Б живот убрала полностью. Причем вообще только питанием. ТК при моих проблемах с поясничным отделом спины вообще про пресс можно забыть навсегда. 2НЕ ЖРАТЬ" и пить воды по больше чистой вот самые главные правила.
#33
OFFLINE
Отправлено 18 Май 2015 - 12:04
Девочки,а что теперь состатком от пузика делать.Висит.Уже теряю надежды вернуть былую плоскость живота))))Кстати и такое было даже когда я аномально похудела до 52 кг что -8 при моей хорошем весе.Но сейчас наела 5 кг
За всю беременность я набрала 9, 5 кг. (вместе с пузиком) . После родов и КС животы конечно КОШМАР. Но это все пройдет. Главное себя не запускать. Многие начинают лопать как не все бя, макароны , картошка, хлеб, булки , чай с молоком. (УЖАС). Когда сильно набираешь вес его потом тяжелее сбросить. Кожа сильно растягивается без упражнений потом тяжело.
Что после первого КС , что и после второго КС. Врач мне сказала , что качать пресс можно только через пол года. Поэтому я спокойно кормила ребенка, но правильно питалась. Мясо, рыбку по чуть чуть салатиков и фруктов. Молочку не люблю к сожалению. (только кифир). Вес новый я не набирала и лишний вес ушёл.
У меня малая спала только когда я её качала на руках ( вот вам и наклоны в сторону ). или в коляске. Поэтому я постоянно гуляла по району . (кучу километров мешочком).
Через год мой вес в норме, качать пресс и делать специальную зарядку лень. Мне сидеть некогда то за малой нагнулся то присел , что то с коляски взять. то на горку ребенка посадил. то малыша подкинул. . все приходит в норму. Главное не пихать себя вредной едой целыми днями и больше двигайтесь.
А как малая пошла в садик. Вообще утром кофеёк. в обед супчик. вечером салатик с мяском или рыбкой. Хлеб не ем , редко когда с колбаской или с икрой. И фигура в норме.
Года конечно идут, одного правильного питания будет маловато. Вот думаю как себя заставить делать зарядку . чтоб моя фигурка так и оставалась стройной и подтянутой. Ох уж эта лень.
#34
OFFLINE
Отправлено 18 Май 2015 - 12:27
девочки, даже самое ПП при животике после КС не поможет. там мышцы над швом "висят" бугорком. по крайней мере у меня так
#35
OFFLINE
Отправлено 18 Май 2015 - 16:51
у меня с лишним весом даже не висят под швом, видимо у кого как.девочки, даже самое ПП при животике после КС не поможет. там мышцы над швом "висят" бугорком. по крайней мере у меня так
#36
OFFLINE
Отправлено 19 Май 2015 - 09:16
Мяумикс, не под, а над швом у меня бугорок и он не от жировой прослойки, а именно мышцы
#37
OFFLINE
Отправлено 20 Май 2015 - 00:47
я после родов занималась, у меня вообще ничего не висело и не было, а сейчас страх да и только рот осталось зашить)))Мяумикс, не под, а над швом у меня бугорок и он не от жировой прослойки, а именно мышцы
#38
OFFLINE
Отправлено 20 Май 2015 - 15:07
не вера качание пресса от животика не помогает, помогает правильное питание)))
ю.В весе 52-53 кг при росте 170 животик была качание пресса от животика не помогает, помогает правильное питание)))
#39
OFFLINE
Отправлено 21 Май 2015 - 05:46
меня муж подкалывает - грит, тебя когда будут кесарить второй раз, ты сразу врачу скажи так строго: как малявку вытащите - отрежьте мне там лишнее и зашивайте от пупка и до лобка)))
#40
OFFLINE
Отправлено 21 Май 2015 - 23:16
дело ваше, я вообще никого не убеждаю, всю жизнь до родов активно занималась спортом и кесарево не сделало мой живот ужасным...кто как за собой следит, а вес тут вообще не при чемне верю.В весе 52-53 кг при росте 170 животик был
#41
OFFLINE
Отправлено 22 Май 2015 - 13:41
#42
OFFLINE
Отправлено 22 Май 2015 - 15:29
Ну да,наверное я такая за собой не слежу, Вы наверное красотка без живота
ну раз Вы так считаете, то спасибо конечно!
#43
OFFLINE
Отправлено 22 Май 2015 - 15:33
и вы читаете между строк...видимо выбрали из моего текста то, что ВАМ не понравилось, это ваше право, абсолютно не интересно дальше с вами обсуждать подобные темы, а видимо вы просто не знали что не от веса зависит внешний вид человека, ну да Бог с ним. Все женщины красивы и уж тем более не в ваш адрес я что то писала, жаль что вы восприняли "непонятно что " на свой счет. :ax:
#44
OFFLINE
Отправлено 22 Май 2015 - 16:13
#45
OFFLINE
Отправлено 22 Май 2015 - 16:21
Евгеньевна, а тут все от Вашего организма и выносливости зависит. я на 3 день оба раз уже носилась, как электровеник (второй раз поменьше, тк побочка от анестезии отдала в мозг и голова болела очень, пока капельницу с кофеином не поставили), а некоторые месяц после КС по стеночке ходят