Перейти к содержимому



Свернуть чат Болталка Открыть чат во всплывающем окне

@  Симона : (20 Апрель 2019 - 23:46 ) спасибо)
@  АпельсинчиК : (21 Апрель 2019 - 14:07 ) Привет, девочки. Кто нибудь знает проверенных людей, у кого можно приобрести декоративного кролика? Спасибо
@  11tuse4ka : (21 Апрель 2019 - 17:22 ) У кого есть номер девочки под ником 161183232 ??
@  Avgusta : (22 Апрель 2019 - 09:53 ) Девочки, подскажите мобильный номер регистратуры 3 дет. поликлиники
@  Eva1 : (22 Апрель 2019 - 10:08 ) +79782590321 и +79780992841 регистратура 3 дет
@  Avgusta : (22 Апрель 2019 - 11:09 ) Спасибо!
@  Мечта : (22 Апрель 2019 - 11:13 ) девочки,р-н Дм Ульянова,кто с того р-на, где там есть цветная распечатка?
@  Avgusta : (22 Апрель 2019 - 11:14 ) Девочки, еще подскажите хорошего детского кардиолога. И где лучше сделать УЗИ сердца подростку. Очень нужно!
@  saw : (22 Апрель 2019 - 12:12 ) В демарке хороший детский кардиолог и она же УЗИ делает женщина темненькая вот фамилию не помню
@  Natusik777 : (22 Апрель 2019 - 13:19 ) Девочки, подскажите Gepur кто нибудь собирает?
@  kashonok : (22 Апрель 2019 - 13:20 ) @saw Кузьменко ТВ
@  kashonok : (22 Апрель 2019 - 13:23 ) @Natusik777 у Анны Перец спросите
@  Avgusta : (22 Апрель 2019 - 15:10 ) saw, kashonok, Спасибо!
@  Аня- : (22 Апрель 2019 - 15:51 ) @Natusik777 у меня в сборе
@  Одуванчик : (22 Апрель 2019 - 17:08 ) Добрый день, мамочки подскажите хорошего нотариуса для сделки купли продажи за счет средств мат капитала. И еще на Пушкина 35 мне ответили что справку для нотариуса о составе семьи не дают где брать теперь?
@  MotMarA : (22 Апрель 2019 - 17:25 ) @Одуванчик Стоковская Валентина,Некрасова,13, тел. есть в интернете.
@  Одуванчик : (22 Апрель 2019 - 18:01 ) Спасибо!
@  Yuli4ka80 : (22 Апрель 2019 - 19:38 ) @Одуванчик справку о составе семьи отменили, теперь называется адресная справка. Симферопольский район отправляют в ФМС за такой справкой
@  Одуванчик : (22 Апрель 2019 - 21:21 ) ФМС это федеральная миграционная служба? У центрального р-на на Футболистов?
@  Wild_asha : (23 Апрель 2019 - 09:19 ) Добрый день! Нужно перевезти габаритный груз из Алушты в Черноморское. Поделитесь,пожалуйста, контактами водителя, вдруг кто то пустой ездит

Фотография

Фолиевая Кислота При Планировании

планирование беременность

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7

#1 OFFLINE   Мамулька

Мамулька

    Мамочка лапочек дочек

  • Супермодераторы
  • 8 387 сообщений
  • Телефон +79788963627
  • ГородСимферополь
  • Район Центральней некуда))))
  • Планирую малыша:Может быть...Когда-нибудь...))))
  • Дети Все мои))))
  • Имя Юлия

Отправлено 07 Июнь 2014 - 15:16

Фолиевая кислота при планировании

Планирование беременности - это не только хороший способ подготовить себя к появлению самого главного человека в Вашей жизни, но и возможность позаботиться о здоровье малыша задолго до встречи с ним.
Каждая женщина, планирующая беременность, знает о важной роли витаминов при вынашивании ребенка. Фолиевая кислота, или витамин B9, является в этом вопросе наиважнейшим элементом. Свое название фолиевая кислота получила от латинского «folium» (лист), поскольку наибольшее количество ее было обнаружено в листьях зеленых растений: шпината, петрушки. Хотя первоначально этот витамин получали из неочищенного экстракта печени животных (витамин «М»).
Под воздействием фолиевой кислоты происходит синтез нуклеиновых кислот, играющих главную роль при передаче наследственных признаков. Она участвует в делении клеток, необходимом для скорости роста плода. Однако, первостепенна ее роль в создании и нормальном развитии нервной системы будущего ребенка. Кроме того, участвуя в процессе кроветворения, фолиевая кислота отвечает, в какой-то мере, и за формирование плаценты, нарушение которой может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Недостаток витамина В9 в организме матери влечет за собой риск возникновения врожденных пороков: дефекта нервной трубки (нарушение формирования позвоночника), гидроцефалии, гипотрофии, а на последних месяцах беременности нарушения психики и интеллекта ребенка. По некоторым данным, развитие таких внешних патологий, как заячья губа и волчья пасть, также могут быть вызваны недостатком фолацина.
Дефицит фолиевой кислоты сказывается отрицательно и на состоянии женщины. В зависимости от запаса этого витамина в организме матери и его поступления с пищей, недостаток может проявить себя через 1-4 недели в виде раздражительности, потери аппетита и повышенной утомляемости. В редких случаях отсутствие нужного количества фолатов приводит к мегалобластической анемии - тяжелейшему заболеванию костного мозга, способному вызвать летальный исход.
Кроме того, исследования последних лет позволяют предположить, что нехватка фолиевой кислоты может вызвать нарушение обмена аминокислот, содержащих серу, в результате чего в крови накапливается вещество, повреждающее стенки кровеносных сосудов и, соответственно, увеличивающее риск развития атеросклероза и инсульта.
Казалось бы, в чем проблема? Прием достаточного количества витамина во время беременности избавит от опасений и риска патологий, но дело в том, что потребность в фолиевой кислоте возникает, практически с момента зачатия и, особенно высока в первый месяц беременности, когда большинство женщин еще не знают о своем положении. Дефицит же фолацина наблюдается у каждой второй женщины, чаще испытывают его недостаток женщины, принимающие гормональные препараты и злоупотребляющие алкоголем.
Помимо этого, недостаток фолатов может быть вызван не только малым употреблением продуктов, их содержащих. Синтез нужного вещества производится микроорганизмами толстого кишечника, поэтому сбои в работе этого органа могут также вызвать дефицит витамина.
Вот почему, задолго до того момента, когда вы увидите на тесте две желанные полоски, нужно максимально подготовить свой организм к встрече с маленьким чудом. И проблема наличия в организме достаточного количества фолиевой кислоты должна быть решена в первую очередь. Привести в порядок толстый кишечник поможет регулярное употребление кисломолочных продуктов, содержащих бифидобактерии.
Главными источниками фолиевой кислоты служат темно-зеленые листовые овощи (спаржа, салат, шпинат). Также большой процент содержания в моркови, авокадо, тыкве, свекле, абрикосах, яичном желтке, цельнозерновом хлебе и печени животных.
Однако следует знать, что при тепловой обработке около 90% витамина разрушается. Именно поэтому обязателен дополнительный прием фолиевой кислоты. Обычно врачи рекомендуют в период планирования беременности употреблять не менее 400 мкг. ежедневно.
Будет нелишним добавить, что фолиевая кислота необходима при подготовке к зачатию не только женскому организму. Недостаточное количество фолитов может существенно снизить процент здоровых сперматозоидов. С этой целью будущим папам также рекомендуется принимать этот витамин.

 

источник



#2 OFFLINE   Lena8519

Lena8519

    Домохозяйка

  • Активчики
  • 471 сообщений
  • ГородСимферополь
  • Район Богдановка
  • Дети мальчик
  • Имя Lena

Отправлено 28 Июнь 2014 - 20:12

Мне врач назначила, за 3 месяца до планирования беременности йодофол (фолиева кислота и йод) и во время беременности до 13 недели пила.



#3 OFFLINE   Ольвия

Ольвия

    Опытная мамочка

  • ♥ Семья форума ♥
  • 1 149 сообщений
  • ГородСимферополь
  • Район На семи ветрах
  • Имя Ольга

Отправлено 04 Июль 2014 - 15:02

Девочки, а кто пичкал мужа фолиевой кислотой при планировании? И в какой дозировке? :aw:



#4 OFFLINE   Esse

Esse

    Опытная мамочка

  • ♥ Семья форума ♥
  • 1 140 сообщений
  • ГородСимферополь
  • Район Железнодорожный, Москольцо
  • Дети доченька Полина и доченька Алина
  • Имя Елена

Отправлено 29 Июль 2014 - 21:16

пью сейчас йодофол и купила элевит буду все пить, надеюсь плохо не будет  так сказать двойной дозы фольки.



#5 OFFLINE   Lilu2602

Lilu2602

    Начинающая

  • -Новички-
  • 18 сообщений
  • Район Куйбышева
  • Дети Каролина
  • Имя Лилия

Отправлено 01 Август 2014 - 10:39

Мне тоже врач назначала фолиевую кислоту + витамин Е.  "Йодофол" роде.



#6 OFFLINE   MissiVanessa12

MissiVanessa12

    Молодая мама

  • Читатели
  • 127 сообщений
  • Телефон 79250770612
  • Район Солнечногорск
  • Дети Вова 03.07.2002 и Матвей 14.10.2009
  • Имя Алёна Верлан

Отправлено 03 Сентябрь 2014 - 19:20

Я в первую беременность не пила... ребенок родился с серьезным отклонением в развитии. Врачиха сказала, что это из за дефицита фолиевой кислоты... потом долго его пила... даже при малейшем желании забеременеть. И мужа заставляла пить. Не знаю, повлияло, или нет, но двое других деток здоровыми родились!



#7 OFFLINE   IIona

IIona

    Заинтересованная

  • Читатели
  • 30 сообщений
  • Район Центр
  • Дети Двое
  • Имя Илона

Отправлено 21 Декабрь 2014 - 23:35

Приу потрбелении кислоты уменьшается риск рождения детей с генетическими патологиями. Пила во время беременности с комплексом витаминов



#8 OFFLINE   Sofi

Sofi

    Начинающая

  • -Новички-
  • 18 сообщений
  • Район Залесский
  • Планирую малыша:5 марта 2016
  • Имя София

Отправлено 14 Май 2016 - 19:23

У меня знакомая принимала фолиевую кислоту уже будучи беременной, на первых месяцах роста плода. Врач ей говорил, что это положительно сказывается на развитии малыша.







Темы с аналогичным тегами планирование, беременность



Яндекс.Метрика